Rückbildungs- & Geburtsvorbereitungskurse
Raum für dich. Wissen für den Kopf. Kraft für den Körper. Ich biete regelmäßig Rückbildungs- und Geburtsvorbereitungskurse in der Hebammenpraxis von Jana Dahms in der Tauroggenerstraße 43 in Berlin an.
Du bist herzlich willkommen!
Geburtsvorbereitungskurse
-auf deutsch-
Geburtsvorbereitung kompakt
Ein intensiver Wochenendkurs – für dich allein oder mit Begleitung.
Wissen, Übungen & ehrlicher Austausch.
nächste Termine:
📅 06. – 07. September 2025
📅 11. – 12. Oktober 2025
📅 06. – 07. Dezember 2025 📅 10. – 11. Januar 2026
Zur Buchung:
→ Du wirst auf mein externes Buchungssystem weitergeleitet.
Geburtsvorbereitungskurse
-auf englisch-
Geburtsvorbereitung kompakt
Ein intensiver Wochenendkurs auf englisch – für dich allein oder mit Begleitung.
Wissen, Übungen & ehrlicher Austausch.
nächste Termine:
📅 20 – 21 September 2025
📅 08 – 09 November 2025. 📅 07 – 08 Februar 2026
Zur Buchung:
→ Du wirst auf mein externes Buchungssystem weitergeleitet.
Rückbildungsgymnastik
Rückbildung mit Baby
Cantienica & Yoga-Elemente für eine starke Mitte nach der Geburt.
Kurse vormittags – dein Baby darf mitkommen.
📅 Regulärer Kurs ab 11.09.- 6 Termine
🗓 11.09. – 16.10.2025 | Do | 13:00 - 14:45 Uhr
📅 Regulärer Kurs ab 6.11.- 7 Termine
🗓 06.11.2025 - 18.12.2025 | Do | 13:00 - 14:30 Uhr
Alle Termine & freie Plätze findest du hier:
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